Erster Themenabend in der „Kompass Anlaufstelle“ Arnstadt

Ilm-Kreis/Arnstadt. In kooperativer Zusammenarbeit der ThINKA Mitarbeiterin des Arnstädter Bildungswerkes e.V. und der Leiterin der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe im Ilm-Kreis in Trägerschaft der AWO wurde am 09.05.16 in den Räumen der „Kompass Anlaufstelle“ als Auftaktveranstaltung ein Informationsabend zum Thema „Darmgesundheit“ angeboten. Bekanntermaßen begünstigen nicht nur Bewegungsmangel und Stress viele gesundheitliche Beschwerden, sondern vor allem auch eine zu einseitige Ernährung.
Die Heilpraktikerin Karin Seeber gab den 15 interessierten Zuhörerinnen praktische Tipps, welche Lebensmittel, Vitamine und Mineralstoffe sie in ihre tägliche Ernährung einbeziehen sollten um bspw. Allergien, Krebs, Diabetes und Depressionen vorzubeugen. In der nächsten Veranstaltung am 8. Juni um 18 Uhr wird Brigitte Hartmann auf anschauliche Art und Weise Heilkräuter, ihre Vorkommen und ihre Verwendungsmöglichkeiten aufzeigen.